Breathe in, Breathe out: "Boost your Energy, be Tarzan"

Wie kent Johnny Weissmuller nog? En hoe kan zijn bekende kreet, de Tarzanroep, ons een boost geven?

Tarzan the Ape Man, was de eerste film in een reeks van 12.  In 1932 werd Tarzan op het grote scherm voorgesteld als een volwassen man die alleen leefde in de wildernis van Afrika.

Wat kan deze filmster ons nu nog leren?

Tarzan overleefde in de jungle als kleine jongen en bezat dus duidelijk een goede weerstand. Onze ingenieuze weerstand bestaat uit o.a. het beenmerg, de amandelen, de lymfeklieren, de milt en de thymusklier. Deze kleine klier bleef tot voor kort onder de radar van de medische wereld. Ook Tarzan bleef jaren onzichtbaar in de jungle en werd bij toeval ontdekt, net als de thymusklier.

Wat is het dan?

Dit kleine orgaan is een tweekwabbige klier en klieren hebben tot doel je gezondheid op peil te houden. Er worden ook spirituele aspecten aan de thymus toegekend. Volgens deze traditie vertegenwoordigt de klier het hart en het vermogen om lief te hebben.

Waar ligt dat ding?

Het bescheiden orgaan ligt net boven ons hart precies in het midden van de borst achter het borstbeen. In de niet wetenschappelijke benadering is het een biologisch centrum van kracht en behoort deze klier bij het 4^de chakra.

Hoe werkt het?

In dit kleine lichaamsdeel komen witte bloedlichaampjes (T cellen) tot rijping. Deze cellen kunnen lichaamseigen cellen herkennen van lichaamsvreemde cellen. Zo creëert de thymus een sterke defensie. De witte bloedcellen zelf bestrijden de lichaamsvreemde organismen. Tegelijkertijd speelt deze klier een rol in de stofwisseling. Daarnaast onthoudt de thymus hoe in het verleden ziektes werden bestreden. En bovendien heeft de thymus verjongende eigenschappen.

Op emotioneel vlak heeft de thymus te maken met onze verstandhouding met anderen én met onszelf. Als je thymusklier opspeelt, kan je de volgende zaken nagaan: hoe sta je tegenover verantwoordelijkheid nemen voor jezelf? Ben je in staat om mild te zijn voor jezelf én anderen?

Tot slot de “Tarzan tips” om je energie te boosten:

• Doe de Tarzanpose:
  • Prikkel je thymusklier regelmatig door zachtjes op je borst te kloppen met je vuisten (jawel, de Tarzankreet uitroepen mag natuurlijk ook 😊)
• Volg een Tarzandieet:
  • Eet evenwichtig en zoveel mogelijk onbewerkte producten
  • Drink voldoende water
• Beweeg als Tarzan:
  • beweeg veel en dikwijls
  • sta vaak rechtop met je schouders laag en je borst vooruit
• Leef als Tarzan:
  • Houd je stressniveau laag
  • Ga regelmatig de natuur in

Wanneer de thymusklier actief is beschikken we over genoeg levensenergie*. De vitaliteit stroomt dan royaal door onze spieren, organen en cellen. We kunnen het leven aan.

Is de thymusklier op de sukkel dan neemt ook onze fut af en voelen we ons vaak apathisch en slap. Onze gezondheid kwakkelt.

Denk dus op tijd aan Tarzan en vertroetel dit kleine orgaan gerust!

Wil je hierin professionele begeleiding, neem dan zeker contact met me op. Ik help je graag verder.

Harte groet,
Karine

_{*Thymos = Grieks = levensenergie}

Bronnen:

https://kundaliniyogawageningen.nl/thymusklier-en-immuniteit
https://sat-shantikundaliniyoga.jouwweb.nl
https://gezonderleven.com/de-functie-van-de-thymus

Nieuw? Bekijk zeker ook deze artikels: